Considerado ‘o homem mais feliz do mundo’, por pesquisadores da Universidade de Wisconsin, Matthieu Ricard, é um monge budista ordenado e autor best-seller de livros sobre altruísmo, direitos dos animais, felicidade e sabedoria.
Em 2000, os pesquisadores descobriram que o cérebro de Ricard produzia ondas gama — relacionadas a aprendizado, atenção e memória — em níveis bastantes elevados.
Em entrevista ao @Nytimes, ele compartilhou o que acredita serem três regras da felicidade: “Uma vez eu estava no India Today Conclave , evento anual que reúne pensadores de vários campos, e pediram: Você pode nos dar os três segredos da felicidade?’ Eu disse: “Primeiro, não tem segredo. Em segundo lugar, não há apenas três pontos. Terceiro, leva uma vida inteira, mas é a coisa mais valiosa que você pode fazer. Fico feliz em sentir que estou no caminho certo. Não consigo imaginar sentir ódio ou querer que alguém sofra”.
Seus esforços humanitários levaram seu país de origem, a França, a conceder-lhe a Ordem Nacional do Mérito — a residência principal de Ricard é um mosteiro no Nepal. Ele foi intérprete francês do Dalai Lama e possui um doutorado em genética celular.
