Entenda a noctúria: por que algumas Pessoas precisam urinar durante a noite

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Acordar no meio da noite para urinar é uma realidade incômoda para muitas pessoas. Esse fenômeno é conhecido como noctúria e pode ser causado por uma variedade de condições de saúde e hábitos de vida.

Embora possa parecer uma simples inconveniência, a noctúria pode ser um sinal de problemas subjacentes que merecem atenção médica.

O Que é Noctúria?

Noctúria é o termo médico utilizado para descrever a necessidade de acordar durante a noite para urinar. Esse distúrbio não apenas interfere no sono, mas também pode impactar significativamente a qualidade de vida de quem sofre com ele. A noctúria é diferente de uma única ida ao banheiro à noite; trata-se de uma condição persistente que ocorre frequentemente.

Causas da Noctúria

Diversas condições de saúde e fatores de estilo de vida podem contribuir para a ocorrência da noctúria. Entre as principais causas estão:

  1. Problemas Cardíacos ou Renais: Doenças que afetam o coração ou os rins podem levar à produção excessiva de urina, especialmente durante a noite. Isso ocorre porque o corpo, em posição horizontal, redistribui os líquidos, aumentando a produção urinária.
  2. Diabetes Mal Controlada: Altos níveis de açúcar no sangue podem levar à produção excessiva de urina. Pessoas com diabetes mal controlada frequentemente relatam episódios de noctúria.
  3. Infecções da Bexiga: Infecções do trato urinário, incluindo a bexiga, podem causar uma sensação constante de necessidade de urinar, que persiste mesmo durante a noite.
  4. Bexiga Hiperativa: Essa condição é caracterizada por contrações involuntárias da bexiga, que levam à urgência urinária frequente.
  5. Problemas Gastrointestinais: Condições como constipação ou distúrbios digestivos podem pressionar a bexiga e causar a necessidade de urinar frequentemente.
  6. Gravidez: Durante a gravidez, o aumento do volume sanguíneo e a pressão do útero sobre a bexiga podem levar à noctúria.
  7. Consumo de Álcool ou Cafeína: Tanto o álcool quanto a cafeína têm propriedades diuréticas, que podem aumentar a produção de urina e causar noctúria.

Quando Procurar Ajuda Médica?

Se a noctúria ocorre ocasionalmente, pode não ser motivo de preocupação. No entanto, se a necessidade de urinar à noite se torna frequente e interfere no sono e na qualidade de vida, é importante procurar orientação médica.

O tratamento da noctúria depende da identificação e manejo da causa subjacente. Mudanças no estilo de vida, como reduzir o consumo de líquidos antes de dormir, podem ajudar, mas em alguns casos, medicamentos ou tratamentos específicos podem ser necessários.

Foto: Freepik

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