Probióticos são micro-organismos vivos que trazem benefícios à saúde e têm sido estudados como uma opção complementar para o tratamento da constipação intestinal. Recomendações da World Gastroenterology Organisation (WGO), publicadas em 2023, mostram que os probióticos apresentam potencial em ajudar a aliviar sintomas do distúrbio gastrointestinal funcional ao melhorar o trânsito intestinal e a consistência das fezes.
A constipação intestinal é uma condição em que há dificuldade para evacuar sem que haja uma causa orgânica aparente. Estudos indicam que os probióticos podem ajudar a restaurar o equilíbrio da microbiota intestinal, que muitas vezes está alterado em pessoas com constipação. “Cepas específicas, como as do gênero Bifidobacterium e Lactobacillus, mostraram resultados promissores, podendo aumentar a frequência das evacuações e amolecer as fezes, o que facilita a eliminação e reduz o desconforto”, explica a coloproctologista Glicia Abreu.
A resposta aos probióticos pode variar de pessoa para pessoa e esses micro-organismos devem ser encarados como parte de um conjunto de estratégias para o manejo da constipação. O uso de probióticos deve estar associado a uma alimentação rica em fibras, ingestão adequada de água e à prática regular de atividade física. Embora os probióticos sejam seguros para a maioria das pessoas, é recomendada a orientação de um profissional para selecionar as cepas mais indicadas e otimizar os resultados.
Dr. GliciaAbreu, coloproctologista
Professora adjunta de Metodologia da Pesquisa da Escola Bahiana de Medicina, Doutora em Medicina e Saúde Pública e mestre em cirurgia pela Universidade Federal da Bahia. Membro Titular da Sociedade Brasileira de Coloproctologia e Membro da Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva.
Atua como coloproctologista no Serviço Estadual de Oncologia- SUS/Bahia desde 1992. Atualmente atende como coloproctologista na Rede D’Or em Salvador.
Tem vários artigos publicados e premiações de trabalhos em congressos. Sua atuação é voltada, especialmente, para o tratamento de doenças do assoalho pélvico como incontinência fecal e constipação, com experiência na realização de exames como manometria anorretal de alta resolução. Realiza tratamento com técnicas minimamente invasivas, como neuromodulação sacral e uso de laser para várias patologias proctológicas.
