O projeto ‘Saúde da Melhor Idade’ retomou suas atividades desde segunda-feira (15). Mais de 60 idosos participantes marcaram presença na sede da Guarda Civil Municipal (GCM), na Avenida San Martin, para as aulas com o professor Augusto Chagas.
O projeto tem como objetivo melhorar a coordenação motora, a autoestima e a qualidade de vida deste público. A iniciativa acontece há quase quatro anos, sempre às segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h30 às 9h30, na sede da GCM, e das 8h às 9h, no Largo do Santo Antônio Além do Carmo. Na Pituba, as atividades são realizadas às terças, quintas e sábados, das 7h30 às 8h30.
Como participar
Os interessados em participar da atividade devem apresentar atestado médico com liberação para prática de atividades físicas e comprovante de vacinação. A matrícula é realizada na sede da GCM, na Fazenda Grande do Retiro. Nos encontros, são realizadas aulas de educação física de baixa intensidade, alongamento, palestras, passeios e cafés da manhã, dentre outras atividades.
Crédito: Bruno Concha/Secom PMS
